通い始めたスポーツクラブは住宅街にある公共施設の中にあるので、ほとんどが６５歳以上の方のようです。
仕事を退職された方や、お孫さんがいらっしゃる世代の方が多い感じです。

しかし、その人たちのパワーと言ったら本当にすごいです。
体つきや筋肉も、本当にきれいな方が多いです。

自分たちはその方よりも多少は若いはずなのに、体力も筋力も全く及ばない感じです。

その方たちは私たちの年代のころには、私達よりももっとモーレツに働いてこられた世代だろうと思います。
だから、一線を退かれた後も、じぶんの身体のメンテナンスをきっちりなさっているのだろうと思ってしまいます。

その方たちにはきっと及ばないと思いますが、少しでも近づけるように頑張って身体づくりをしたいと思います。

そんな身体づくりに熱中している私ですが、最近、利尻ヘアクリームに注目しています。